Você sabe qual é a diferença entre intolerância á lactose e alergia à proteína do leite de vaca? E o que um destes quadros, pode estar relacionado com a depressão? E somente nas mulheres? Não é justo!!! Mais informações no próximo post!!!
quinta-feira, 18 de julho de 2013
terça-feira, 9 de julho de 2013
Nutrição e Neurociência - O que a alimentação tem a ver com a depressão
Você sabia que a estrutura celular do neurônio é basicamente
gordura ( da boa!!! ) e que uma dieta extremamente restritiva, em baixa caloria
e qualidade, pode interferir diretamente na neuroquímica cerebral? Olho vivo e
faro fino para todos em especial aos que tem tendência a depressão ou outros
tipos de alterações.
segunda-feira, 1 de julho de 2013
Atemoia
Você já comeu ou já ouviu falar da Atemoia? Atemoia é uma fruta rica em cálcio, tem bastante polpa comparada as suas parentes ( fruta do conde, pinha e cherimoia ). É muito saborosa pois tem menos sementes, rica em açucares, o que pode não ser tão apropriado para quem precisa controlá-lo, rica em fibras e super carnudinha. Procure no mercado e delicie-se!!
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