Como obtermos ajuda dos alimentos para evitar e ajudar no quadro de Glaucoma
Quem conhece a expressão comer com os olhos, pode saber que, além de alimenta los, poderemos também evitar o GLAUCOMA, ingerindo em boa quantidade, certos alimentos. Aliás, você sabia que no corpo humano, os olhos são onde concentram se maiores quantidades de VITAMINA C. E que atuando com ela, VITAMINAS A, E, complexo B, LUTEÍNA, OMEGA3, ZINCO atuam na manutenção da baixa pressão ocular, evitando o GLAUCOMA? Abusemos então das frutas cítricas, peixes, farelo e gérmen de trigo, espinafre, manga, pinhão, etc...
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